¿De qué va este espacio?
Mi trabajo se divide en dos ramas. La primera: transmito la filosofía del Yoga y la Meditación, a través de talleres online, cursos online y retiros. La segunda rama: diseño y creo páginas web alineadas con tu energía.
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En esta web encontrarás todos los próximos talleres, cursos y retiros. Encontrarás clases grabadas para que las hagas cuando quieras. También trataré de escribir artículos sobre lo que pienso de este mundo en el Blog. Y si estás buscando a una diseñadora web que tenga en cuenta tu energía, ¡esa soy yo!
¿Quién soy?
Soy Aida Giner, una chica de Barcelona. Actualmente me dedico a enseñar Yoga y Meditación, y a diseñar páginas web, sobre todo para otras profes de yoga.
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Empecé a practicar Yoga en 2013, y mi primera formación de profesora fue en 2018. Desde entonces he dado clases en estudios en Barcelona, y durante un tiempo en Lombok (Indonesia).
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¿Qué es lo que me define? Pues no lo sé, y creo que es lo que más me gusta. Me considero una persona bastante simple, aunque a veces no lo parezca. Disfruto con la naturaleza, con un atardecer, me encanta moverme y aprender cosas nuevas, me encanta viajar y pasar tiempo de calidad con las personas que me llenan. Me encanta entender como funciona la mente y ayudar a personas con mis mismos problemas (los de la vida).
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Considero que todos somos iguales, y todos sufrimos lo mismo. Durante mucho tiempo yo he sufrido mucho, por mi manera intensa de sentir. Y con el tiempo he aprendido a abrazar todas mis emociones y estar en paz conmigo misma, aunque haya días que mi cabeza va a mil y se me hace bola la vida. Pero hasta en esos días, me siento en paz por sentirme mal, y eso me hace feliz.
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Ahora quiero compartir todo lo que me ha ayudado a mi, a través del Yoga, la meditación y otras técnicas.