Prepárate para vivir un fin de semana con mucha paz y relajación, mucha introspección, mucho yoga, meditación, y más. Este será uno de esos fines de semana que da gusto recordar. Uno de esos que te recarga las pilas y te la energía que necesitas. Donde conoces a personas bonitas que están en una misma sintonía contigo.
Vamos a pasar un fin de semana de invierno mágico, en Mas Juli, una masia a 1h de Barcelona.
Yoga & Meditación
Sesiones de Yoga suave, Yin Yoga, Yoga Nidra y meditación. Cada clase tocará un tema diferente para mejorar tu bienestar físico/mental/emocional.
El yoga suave se basa en el Hatha Yoga, enfocado a movilizar el cuerpo y la energía. Yin Yoga es un estilo muy relajado, calma el sistema nervioso y permite la sanación del cuerpo.
Meditaremos juntos dos veces al día. No importa si tienes práctica o no has meditado nunca.
Calma
3 días para dedicártelos a ti, con actividades enfocadas a generar calma. Tendrás ratos para relajarte, para desconectar y también momentos para conectar con los demás, si te apetece.
Comeremos super rico, con opción vegetariana o vegana. Todo preparado por un chef de la casa.
Incluye
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Estancia de 2 noches en Mas Juli
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Desayunos, comidas y cenas veganas o vegetarianas
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Snacks y agua
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Clases de Yoga Suave y Yin Yoga
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Sesiones de meditación
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Yoga nidra
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Sesión de sauna + baño frío
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Talleres de bienestar
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Más cosas que serán sorpresa :)
Alojamiento
Nos alojaremos en la Masía de Mas Julí, se encuentra a 1h de Barcelona. Si no tienes como llegar nos organizaremos para caber en nuestros coches y subir juntos. La masía es un pequeño oasis que te transporta a otro lugar en el mundo, está llena de paz.
Este retiro es para ti si...
Te apetece relajarte y volver a ti.
Da igual la edad o la experiencia que tengas, da igual si nunca has asistido a un retiro. Si tienes ganas de vivir una experiencia nueva, en un espacio donde poder ser tu mismx,
ESTE ES TU RETIRO.
Información y precios
- Precio: 360€
- Fechas: 20, 21, 22 de Enero
- Lugar: Mas Juli, Pineda de Mar, Barcelona
- Cómo llegar: Puedes llegar en coche o en tren. Nos organizaremos para subir juntos si es necesario.
Para reservar tu plaza hay que hacer una transferencia de 120€.
***Solo se devuelve el 50% de la reserva si cancelas hasta 30 días antes. Después no se devuelve la reserva. Si cancelas 2 semanas antes (sin un motivo médico justificado) hay que abonar el precio total del retiro.
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